西安出发甘南，拉卜楞寺+扎尕那，这篇攻略给你6日游。

一、行程安排

第1天 西安→兰州（高铁约5小时）
第2天 兰州→夏河（拉卜楞寺）
第3天 夏河→桑科草原→扎尕那
第4天 扎尕那（一天）
第5天 扎尕那→郎木寺
第6天 返程

二、费用参考

• 高铁往返：约1200元
• 门票：拉卜楞寺40+扎尕那80
• 总预算：人均3000-4500元

三、交通方式

• 西安→兰州高铁
• 甘南环线包车

四、实用提醒

• 拉卜楞寺（转经）
• 扎尕那（日出）
• 高海拔（缓行）

五、咨询热线

甘南线路找我们安排，拨打咨询热线400-1121-029。