恩施大峡谷，喀斯特地貌的教科书，这篇攻略讲透路线和体力安排。

一、景区概况

• 云龙地缝+七星寨两大核心
• 一炷香是标志性石柱（高 150 米）
• 最佳季节：4-10 月，夏季避暑

二、门票与开放时间

• 门票 155（含地缝+七星寨），观光车 30，索道 105
• 开放时间 8:30-17:30
• 全程徒步约 6 小时，可分段

三、推荐游览路线

云龙地缝（栈道+瀑布）→缆车上山→七星寨（绝壁栈道）→一炷香→下行扶梯（30 元），全程 4-5 小时。
联游：土司城+腾龙洞+女儿城（恩施三日线）。

四、实用提醒

• 体力一般建议坐索道
• 绝壁栈道恐高慎重
• 雨后地缝水大，注意湿滑

五、咨询热线

恩施大峡谷线路找我们安排，拨打咨询热线400-1121-029。