丽江拉市海，高原湿地湖泊，骑马走茶马古道+划船看候鸟，这篇攻略给你指南。

一、景区概况

• 高原湖泊，冬季候鸟栖息地
• 茶马古道骑马线路
• 最佳季节：11-3 月观鸟

二、门票与开放时间

• 拉市海湿地免费，项目套票 200-400
• 骑马线路 A/B 线价格不同
• 开放时间 8:30-18:00

三、推荐游览路线

马场选线→骑马走古道（1-2 小时）→湿地栈道→划船（皮划艇/猪槽船）→返程，约 3 小时。
联游：束河古镇+白沙壁画（丽江近郊一日线）。

四、实用提醒

• 骑马选正规马场，谈好价格
• 冬季候鸟（斑头雁、灰鹤）最多
• 防晒+防风，湿地风大

五、咨询热线

拉市海线路找我们安排，拨打咨询热线400-1121-029。