长途骑行，川藏线/环青海湖怎么准备？这篇攻略给你骑行挑战指南。

一、主题亮点

• 川藏线骑行：25 天（318）
• 环青海湖：4 天（360 公里）
• 海南环岛：7 天（东线）

二、经典行程参考

• 川藏 25 日：成都-拉萨
• 青海湖 4 日：西海镇环湖
• 海南 7 日：海口-三亚

三、预算参考

• 川藏 25 日：5000-8000 元
• 青海湖 4 日：1500 元
• 单车租赁 50-150 元/天

四、出行提示

• 体能训练提前 3 个月
• 装备：骑行服+头盔+驮包
• 结伴+保险

五、咨询热线

长途骑行线路找我们安排，拨打咨询热线400-1121-029。