森林浴，森林徒步怎么走最养生？这篇攻略给你森林浴指南。

一、主题亮点

• 森林浴：慢走+深呼吸
• 推荐：西双版纳/千岛湖/秦岭
• 时长：2-3 小时

二、经典行程参考

• 秦岭 1 日：朱雀森林公园
• 千岛湖 1 日：森林步道
• 版纳 1 日：热带雨林

三、预算参考

• 门票 40-80 元
• 1 日人均 150 元
• 步道免费

四、出行提示

• 穿舒适鞋
• 防蚊
• 雨后路滑

五、咨询热线

森林浴线路找我们安排，拨打咨询热线400-1121-029。