养生旅游是中老年新潮流，温泉+康养+慢节奏，这篇攻略给你养生线路。

一、养生线路推荐

1. 腾冲温泉：热海+银杏村（云南）
2. 广东从化：温泉+荔枝（岭南）
3. 南京汤山：温泉+古迹
4. 长白山温泉：雪中泡汤（东北）
5. 峨眉山温泉：山间养生

二、养生玩法

• 泡温泉（每天1次）
• 吃养生餐（药膳）
• 做八段锦（晨练）
• 森林浴（吸氧）
• 中医理疗（体验）

三、温泉注意

• 水温（别太高）
• 时间（15-20分钟）
• 心脏病（慎泡）
• 带泳衣（必备）

四、咨询热线

养生旅游找我们安排，拨打咨询热线400-1121-029。